Amikor a különbözõ fogyókúrás módszerekrõl hallunk szinte minden esetben egy újabb táplálkozási irányelvrõl, új étrendrõl, esetleg mindezek mozgással való összekapcsolásáról szerzünk tudomást. Mindez természetesen fontos, hiszen aki túlsúlyos, nem véletlenül lett az, tehát nyilvánvaló, hogy változtatnia kell életmódján.
A koplalás, vagy a túl kevés táplálékbevitel hizlal! Enni kell ahhoz, hogy fogyjunk, de nem mindegy, hogy mit. Hogyan lehetséges, hogy bizonyostáplálékok nem hizlalnak, hanem egyenesen fogyasztanak? Melyek a legjobb zsírégetõ ételek?
A ráncfeltöltést követõ mûtéti beavatkozásokról nyilatkozik lapunknak dr. Révész Zsolt plasztikai sebész fõorvos.
Dr. R.Zs.: Az arcon történõ plasztikai sebészeti beavatkozások közül elõször a Botox kezelést említem meg, amely a legenyhébb beavatkozások közé tartozik, mégis az arc öregedésének korai szakaszában kiemelkedõ eredményt ad. A szem körüli szarkalábak, a homlok és a szemöldökünk közötti ráncok eltüntetésére a legalkalmasabb eljárás ez. Emellett a szemöldök oldalsó szélét is megemeli kis mértékben, így optikailag a szemünk is kerekedik a kezelés eredményeként.
Szerelmes vagyok.
Hónapok óta érzem, hogy egyre mélyebbé válik ez az érzés és napról-napra
folyamatosan változik,
bõvül, kiegészül. Már nem birtokolni akarom õt,
egyszerûen csak érezni Õt. Magam mellett.
Szeretném, ha valóra válna,amirõl álmodik...ha folyamatosan mosolyogna.
Ha vele vagyok folyamatosan borzongást érzek, olyat ami nélkül nem
igazán
érdemes élni.
Õ az a Férfi, akivel összekötöttem az életem, jó érzés ránézni, mindig
mosolyog
rám, megérint.
Most már biztos vagyok benne, hogy egymásra találtunk.
Gördülõtalpú cipõvel a bokasérülések rehabilitációjában.
Nemcsak az aktívan sportolók között, hanem a hétköznapi életben is sokszor fordul elõ, hogy egy rossz mozdulatot követõen a boka "kifordul" és szerencsétlen esetben a bokát rögzítõ szalagokra hirtelen nehezedõ túlzott erõhatások miatt akár súlyos sérülés is keletkezhet. Talán mindannyinkkal fordult már elõ hasonló, azonban többnyire "megússzuk" egy néhány napig tartó duzzanattal, és elviselhetõ fájdalmakkal, még az is lehet, hogy orvosi segítséget sem veszünk igénybe ....
A közhiedelemmel
ellentétben nem kõbe vésett igazság az, hogy az egészség pénzbe-, még pedig sok
pénzbe kerül. Vannak ugyanis e szabály alól szívderítõ kivételek. Olyan
alkalmak például, amikor a testük edzettsége, alakjuk „szemrevalósága” iránt
elkötelezett emberek- persze, elsõsorban a szebbik nem képviselõi- szép
környezetben, jó hangulatban, avatott szakemberek útmutatása alapján, s mint
mondottam: „ingyen és bérmentve” mozgathatják meg kecses és becses tagjaikat.
Ha valakit évtizedekig szakácssapkában, fakanállal a kezében, illatozó ételcsodák társaságában szoktunk meg, azt elég nehéz elképzelnünk, amint pólóban és tornacipõben egy edzõteremben aerobikozik, és igyekszik mindent úgy csinálni, ahogyan azt a kedves, de könyörtelen sztáredzõ elõírja számára. Márpedig Benke Laci bácsi mostanában nem a tûzhely mellett izzad, hanem Czanik Balázs segítségével a fitnessteremben igyekszik megszabadulni fölös kilóitól.
Amikor a különbözõ fogyókúrás módszerekrõl hallunk szinte minden esetben egy újabb táplálkozási irányelvrõl, új étrendrõl, esetleg mindezek mozgással való összekapcsolásáról szerzünk tudomást. Mindez természetesen fontos, hiszen aki túlsúlyos, nem véletlenül lett az, tehát nyilvánvaló, hogy változtatnia kell életmódján. 
Tartalmas és gazdag programmal készült magazinunk a Gyõr Pláza 10. születés napi partijára.
A koplalás, vagy a túl kevés táplálékbevitel hizlal! Enni kell ahhoz, hogy fogyjunk, de nem mindegy, hogy mit. Hogyan lehetséges, hogy bizonyos
A ráncfeltöltést követõ mûtéti beavatkozásokról nyilatkozik lapunknak dr. Révész Zsolt plasztikai sebész fõorvos.
Nemcsak az aktívan sportolók között, hanem a hétköznapi életben is sokszor fordul elõ, hogy egy rossz mozdulatot követõen a boka "kifordul" és szerencsétlen esetben a bokát rögzítõ szalagokra hirtelen nehezedõ túlzott erõhatások miatt akár súlyos sérülés is keletkezhet. Talán mindannyinkkal fordult már elõ hasonló, azonban többnyire "megússzuk" egy néhány napig tartó duzzanattal, és elviselhetõ fájdalmakkal, még az is lehet, hogy orvosi segítséget sem veszünk igénybe ....
Ha valakit évtizedekig szakácssapkában, fakanállal a kezében, illatozó ételcsodák társaságában szoktunk meg, azt elég nehéz elképzelnünk, amint pólóban és tornacipõben egy edzõteremben aerobikozik, és igyekszik mindent úgy csinálni, ahogyan azt a kedves, de könyörtelen sztáredzõ elõírja számára. Márpedig Benke Laci bácsi mostanában nem a tûzhely mellett izzad, hanem Czanik Balázs segítségével a fitnessteremben igyekszik megszabadulni fölös kilóitól.
